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Instant Recess - Building a Fit Nation 10 Minutes at a Time
Building A Fit Nation 10 Minutes At A Time
- Editore:
University of California Press
- EAN:
9780520263765
- ISBN:
0520263766
- Pagine:
- 241
- Formato:
- Paperback
- Lingua:
- Inglese
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Descrizione Instant Recess - Building a Fit Nation 10 Minutes at a Time
Intends to proposes regular ten-minute exercise breaks that utilize music and dance and are easily incorporated into school, work, and community life. This title presents a fresh paradigm for fitness and public health that promises vitality, well being, and a greater sense of community.
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