How to Make Yourself Happy and Remarkably Less Disturbable
- Editore:
IMPACT PUB (CA)
- EAN:
9781886230187
- ISBN:
1886230188
- Pagine:
- 209
- Formato:
- Paperback
- Lingua:
- Inglese
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Descrizione How to Make Yourself Happy and Remarkably Less Disturbable
Dr. Ellis shows how to change disturbing thoughts into healthy ones and overcome anxiety, depression, rage, self-hate, or self-pity. He provides simple, straightforward procedures and practical wisdom on attaining a happier existence.
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