Guarire con l'antiginnastica
- Editore:
Mondadori
- Collana:
- Oscar guide
- Traduttore:
- Prato Caruso L.
- Data di Pubblicazione:
- 1993
- EAN:
9788804373971
- ISBN:
8804373970
- Pagine:
- 204
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Descrizione Guarire con l'antiginnastica
Per conseguire un maggior benessere fisico è utile riscoprire il nostro cor- po attraverso l'eliminazione degli atteggiamenti corporei sbagliati, segno di alcune storture della psiche. Non quindi l'atteggiamento forzato, ma il ri- spetto delle esigenze fisiche, l'allentamento delle tensioni e delle difese che ci inibiscono, l'ascolto delle nostre ragioni intime, tutto questo ci potrà aiutare ad acquisire un'intelligenza muscolare, sensoria, respiratoria.
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