Guarda le stelle. Un libro per rilassarsi buonanotte. Ediz. illustrata
- Editore:
24 Ore Cultura
- Collana:
- 24 Ore Cultura. Kids
- Data di Pubblicazione:
- 1 giugno 2024
- EAN:
9788866488064
- ISBN:
8866488062
- Pagine:
- 32
- Formato:
- cartonato
- Età consigliata:
- 3 anni
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Descrizione Guarda le stelle. Un libro per rilassarsi buonanotte. Ediz. illustrata
Lasciatevi trasportare dagli esercizi di rilassamento e dai bellissimi racconti dedicati al cielo notturno per creare, con i più piccini, un rituale tenero ed efficace per la buonanotte. Le tecniche di addormentamento contenute nel volume sono proposte dalla dottoressa Jessamy Hibberd e aiuteranno i bambini a svuotare la mente, prepararsi alla nanna e prendere sonno velocemente. Pillole di rilassamento muscolare, yoga dolce e mindfulness sono accompagnate da storie dedicate al firmamento. Età di lettura: da 3 anni.
In pubblicazione
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