Ginnastica della mente
- Editore:
TEA
- Collana:
- Tea pratica
- Traduttore:
- Sborgi C.
- Data di Pubblicazione:
- 1995
- EAN:
9788878198104
- ISBN:
8878198102
- Pagine:
- 187
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Descrizione Ginnastica della mente
In questo volume, suddiviso in dodici lezioni, vengono proposti esercizi, giochi, rompicapo e consigli mirati a sviluppare molte delle capacità della mente possibilmente in modo piacevole. Il libro intende insegnare come ottenere il rilassamento, come raggiungere la concentrazione, come sviluppare la resistenza o rinforzare la memoria, come accrescere l'immaginazione e aumentare la flessibilità.
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