Garuda. Lo zen e l'arte di fare surf

Un viaggio che è anche un sogno: quello di inseguire le onde più selvagge e solitarie dell’Indonesia, per cavalcarle e lasciarsene travolgere, ma soprattutto per ritrovare se stessi. Così Fabrizio, maestro di yoga con lo zaino sempre in spalla, parte con la sua tavola, pronto a surfare. Perché il surf non è soltanto uno sport, ma un modo per imparare ad ascoltare il proprio corpo e sintonizzarlo con la natura. Quando fai surf, diventi un tutt’uno con le onde, che seguono la corrente senza che nulla le possa turbare, infrangendosi sulla sabbia per poi ricominciare ogni volta daccapo. Un libro di viaggio che è anche un piccolo vademecum per insegnarci a vivere meglio e liberarci dai cattivi pensieri.