L'esperienza del respiro
- Editore:
Astrolabio Ubaldini
- Collana:
- Il lavoro sul corpo e sulla mente
- A cura di:
- S. Biferale , C. Kroeger
- Traduttore:
- Boccherini C.
- Data di Pubblicazione:
- 9 giugno 2005
- EAN:
9788834014646
- ISBN:
8834014642
- Pagine:
- 208
- Formato:
- brossura
Libro L'esperienza del respiro di Ilse Middendorf
Trama libro
Lasciare che il respiro entri, lasciarlo uscire e aspettare che ritorni da solo significa percepire e sperimentare le leggi inconsce della respirazione. Ilse Middendorf, che per più di cinquant'anni si è dedicata al lavoro sulla respirazione, ha cominciato il suo percorso nell'ambito della ginnastica, della danza e di diverse forme di terapia corporea, è stata poi docente alla Hochschule für Musik und Darstellende Kunst a Berlino ed è oggi fondatrice dell'Istituto Middendorf a Berlino. Il metodo da lei elaborato, indirizzato agli specialisti della terapia corporea e della pedagogia come pure a chiunque voglia avere una maggiore comprensione di cosa succede quando si respira, propone una terza via tra la respirazione guidata dalla volontà e la funzione inconscia della respirazione. Accompagnando alla percezione del respiro esercizi di allungamento, di esplorazione dei punti di pressione e degli spazi vocali, il lavoro con la respirazione può diventare una preziosa opportunità di comprensione ed esperienza di sé.
Prenota e ritira
Scegli il punto di consegna e ritira quando vuoiRecensioni degli utenti
Bellissimo - 21 gennaio 2012
Bellissimo libro; io l'ho trovato utilissimo durante le lezioni di respirazione di yoga. Oltre le tecniche respiratorie con riferimenti fisiologici quando necessario, presenta aspetti teorici interessanti. Il libro è ben scritto e ben strutturato presentando frasi e concetti che diventeranno sicuramente aforismi e frasi di riferimento nella vostra pratica e nella vostra vita.
