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Espansione e integrazione del corpo in bioenergetica. Manuale di esercizi pratici

Espansione e integrazione del corpo in bioenergetica. Manuale di esercizi pratici

di Alexander Lowen, Leslie Lowen

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Descrizione del libro

Il primo manuale di esercizi bioenergetici ideato da Lowen, combinando il lavoro sul corpo con quello sulla mente. Come lavorare alla comprensione e alla trasformazione della personalità attraverso la respirazione, il metabolismo e la scarica di energia del movimento.

Voto medio del prodotto:  4.5 (4.5 di 5 su 2 recensioni)

4Dalla teoria alla pratica, 21-07-2011, ritenuta utile da 4 utenti su 4
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Il manuale rappresenta l'indispensabile sviluppo pratico che prende forma dalla teoria esposta da Lowen. Gli esercizi chiaramente illustrati, costituiscono un passaggio obbligato per chi è interessato ad approfondire l'argomento ed a sperimentarne di persona l'efficacia. Una breve introduzione teorica consente al praticante di entrare in sintonia con l'esercizio anche senza possedere necessariamente una preparazione adeguata.
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5Grande manuale pratico, 29-12-2010, ritenuta utile da 3 utenti su 4
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Questo libro dà alla bioenergetica quello che mancava. Ne esalta el caratteristiche pratiche: perchè questo è. La teoria è essenziale e conoscere il punto di vista di Lowen è essenziale. Ma per capire davvero l'essenza della disciplina bisogna sperimentare! Ottimo!
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