Esercizio funzionale®. Massima performance biomeccanica
- Editore:
ATS Giacomo Catalani Editore
- Collana:
- Advanced training system
- Data di Pubblicazione:
- 2020
- EAN:
9788899277246
- ISBN:
8899277249
- Pagine:
- 416
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Biomeccanica e cinetica umana
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Descrizione Esercizio funzionale®. Massima performance biomeccanica
Una logica indispensabile per essere efficaci dalla prevenzione alla performance. Esercizio Funzionale® è la risposta scientifica all'allenamento funzionale. Un metodo aggiornato e completo sulle più recenti ricerche scientifiche, al quale atleti, sportivi e utenti che desiderano ottimizzare la performance e il recupero funzionale, possono approcciare seguendo protocolli chiari e sequenziali. Esercizio Funzionale® nasce da concetti di Biomeccanica, fisiologia, metodologia dell'allenamento e anatomia funzionale, con lo scopo di ottimizzare e/o ripristinare la funzionalità delle strutture muscolo-scheletriche.
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