Ebook Il potere della leggerezza

Due sono le azioni necessarie per migliorare il nostro approccio complessivo alla vita: la prima e? quella di togliere peso, la seconda e? acquisire leggerezza. E? un percorso di consapevolezza che va intrapreso seguendo questo specifico ordine, poiche? e? necessario dapprima spogliarsi dei pesi, dei pregiudizi, delle errate convinzioni o degli inevitabili abbagli, per poi avere lo spazio utile dentro di noi per cogliere e accogliere nuove conoscenze, nuovi strumenti e nuove risorse di cui potersi avvalere. Per acquisire piu? leggerezza (da non confondere con la superficialita?) dovremmo imparare (o re imparare) a stupirci. Riuscire a vedere con occhi curiosi cio? che abbiamo intorno e cio? che abbiamo dentro. Oggi piu? che mai, c’e? un grande bisogno di leggerezza. Ci ritroviamo spesso bloccati nell’incertezza e presi dalla paura di affrontare il futuro. La leggerezza e? un dono, un’arte, ma anche una capacita? che si puo? acquisire e allenare. Questo libro, attraverso la consapevolezza di quanto e quando siamo pesanti e di quanto tendiamo a lamentarci, a rimandare, a ingigantire i nostri problemi, ci aiuta a conoscerci meglio per dire dei «no» senza sentirci in colpa e dei «si?» senza avere paura di non essere all’altezza. Francesco Fabiano ci conduce in un percorso che mira ad accettare l’incertezza e ad accogliere il cambiamento per trovare vie d’uscita e vivere bene.