Ebook 10 minerali preziosi per la tua salute
- Editore:
Edizioni Riza
- EAN:
9788870712742
- Formati:
- ePub, Pdf
- Protezione:
- Watermark
Descrizione Ebook 10 minerali preziosi per la tua salute
I minerali presenti nel corpo sono fondamentali per la salute: indispensabili per lo sviluppo, il funzionamento degli organi e la protezione dalle malattie. Ecco i dieci più importanti:
Calcio: per le ossa e la crescita
Ferro: trasporta l'ossigeno
Fosforo: ci fornisce l'energia
Iodio: fa funzionare la tiroide
Magnesio: utile al sistema nervoso
Potassio: permette ai muscoli di agire
Rame: mantiene tonica la pelle
Selenio: contrasta l'invecchiamento
Silicio: rinforza le ossa e i tessuti
Zinco: potenzia le autodifese