Alta reperibilità
Ebook 5 passi per rafforzare la tua autostima
- Editore:
VALLARDI
- EAN:
9788869872006
- Pagine:
- 256
- Formati:
- Pdf, ePub
- Protezione:
- DRM Adobe
Disponibile anche in formato cartaceo
Acquistabile con la
Descrizione Ebook 5 passi per rafforzare la tua autostima
UN METODO NUOVO, SEMPLICE ED EFFICACE, PER RISOLVERE I TUOI PROBLEMI
«In qualità di psicoterapeuta, mi occupo tutti i giorni di persone che mi chiedono aiuto per affrontare situazioni difficili, come una depressione cronica o un crollo emotivo, dovuto per esempio alla perdita del lavoro, a un lutto o ad altri traumi. Il mio compito non è tanto risolvere i problemi dei miei pazienti, quanto rafforzare la loro autostima e la capacità di reagire, in modo che siano in grado di risolverli da soli.»
Partendo dalle tecniche cognitivo-comportamentali, l’autrice ha elaborato il Metodo dei 5 Passi, uno strumento straordinario, ricco di esempi, esercizi e test, capace di offrire un aiuto immediato e concreto per vivere meglio.
€ 7.99
Download immediato
Recensioni degli utenti
e condividi la tua opinione con gli altri utenti