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Ebook No Pain All Gain
- Editore:
Giovanni Cianti
- EAN:
9788868554200
- Formato:
- Protezione:
- Watermark
- Dimensione:
- 14.44 Mb
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Descrizione Ebook No Pain All Gain
Guida completa all'esercizio contro resistenze, dalla fisiologia muscolare alla organizzazione dell'allenamento. Body Building, Powerlifting, Functional Training e Fitness. Metodi e tecniche insieme a numerose schede e programmi di lavoro.
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