Ebook La scienza dello yoga

Un milione e mezzo di italiani praticano lo yoga, una disciplina antichissima e complessa il cui obiettivo è l’integrazione dei vari piani dell’esistenza umana. Due volte premio Pulitzer, giornalista scientifico del «New York Times», William J. Broad pratica lo yoga dal 1970 e in questo libro ne descrive verità e illusioni, benefici e pericoli. Un viaggio attraverso una vera e propria industria, compiuto con entusiasmo e rigore scientifico, per spiegare i vantaggi della pratica dello yoga e mettere in guardia contro i possibili danni da essa derivanti, suggerendo nello stesso tempo spunti per migliorare una disciplina che si nutre di conoscenze accumulate nel corso dei secoli.