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Equilibrio personale e training autogeno. E-book

Equilibrio personale e training autogeno. E-book

di Roberto Baruzzo


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Il volume propone una sintesi su alcune delle più significative ricerche delle neuroscienze sull’unità mente-corpo, per poi collegare questo principio alla ricerca dell’equilibrio interiore e dell’unicità della persona.
Viene presentato il training autogeno di Ioannes Heinrich Schultz, dalle origini, alla sua fondazione teorica e metodologica, agli aspetti tecnici fino alle sue possibili applicazioni sia in ambito clinico medico e psicoterapeutico che in ambito non clinico.
Il tema conduttore è la ricerca dell’equilibrio personale attraverso l’esperienza autogena che, grazie a uno specifico allenamento, può diventare protagonista attiva del percorso di crescita e di superamento delle difficoltà.
Il testo rappresenta uno strumento per chi vuole apprendere il training autogeno nei suoi esercizi inferiori, in modo particolare per gli studenti universitari e per i professionisti che frequentano i corsi di formazione e di addestramento per operatori di TA. Quanto viene presentato vuole essere in sintonia con la proposta originaria del suo ideatore e dei suoi allievi, che hanno proseguito le ricerche e l’insegnamento della tecnica.

Indice:
Introduzione
1. L’ unità mente corpo
2. L’ equilibrio della persona
3. Recuperare l’equilibrio con il training autogeno: le origini e l’ideatore, I.H. Schultz
4. Recuperare l’equilibrio con il training autogeno: la teoria e il metodo, la bionomia e l’autogenia
5. Recuperare l’ equilibrio con il training autogeno:la tecnica
6. Le applicazioni del training autogeno
7. Il rilassamento in psicoterapia
Conclusione
Bibliografia

Nota sull'Autore
Roberto Baruzzo è psicologo psicoterapeuta, docente e didatta di Psicoterapia Autogena e di Oniroterapia presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Dinamica Breve del Cisspat di Padova, docente presso il Corso di Laurea Magistrale in Psicologia clinica e di comunità dello IUSVE di Venezia-Mestre, docente di Psicologia presso l’ISSR di Treviso-Vittorio Veneto, segretario della sezione italiana dell’ECAAT. Ha pubblicato vari articoli sulle tecniche autogene nella rivista Psyche Nuova, edita dal Cisspat di Padova.