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Ebook Una mente sempre giovane
- Editore:
Feltrinelli Editore
- Traduttore:
- Virginio B. Sala
- EAN:
9788858833506
- Pagine:
- 288
- Formato:
- ePub
- Protezione:
- DRM Adobe
- Dimensione:
- 634.88 Kb
Disponibile anche in formato cartaceo
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Descrizione Ebook Una mente sempre giovane
“Se vogliamo rimanere acuti e consapevoli con il trascorrere degli anni, dobbiamo dare al nostro cervello almeno tanta attenzione quanta ne prestiamo al cuore, alla pelle, ai muscoli e ad altre parti dell’organismo.” Con questo obiettivo i dottori Emmons e Alter hanno sviluppato una forma di addestramento pratico per contrastare l’invecchiamento del cervello, che integra le ultime scoperte nelle neuroscienze e un approccio olistico alla persona. Ricco delle informazioni necessarie per preservare e rafforzare a qualunque età il nostro cervello, questo libro è molto più di un manuale di brain-training!
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