Quante<\/em> calorie e, soprattutto, quali<\/em> calorie servono per avere un\u2019alimentazione equilibrata, salutare ma anche gustosa? Le 300 ricette di questo libro, studiate per garantire una corretta composizione dei nutrienti senza rinunciare al palato e alla tradizione, vi consentiranno di perdere peso e mantenervi in forma senza dover fare la conta delle calorie: le autrici infatti l\u2019hanno gi\u00e0 fatta per voi!\u00a0 In pi\u00f9, troverete anche delle proposte di menu giornalieri e settimanali gi\u00e0 bilanciati e variegati, stagione per stagione. Un metodo \u00absenza pensieri\u00bb che vi aiuter\u00e0 a creare pasti ipocalorici, sani e deliziosi con ricette facili e sempre nuove.
- Adatto a chi cucina in famiglia e ai single, agli uomini e alle donne di ogni fascia d\u2019et\u00e0 e stile di vita<\/p>
- Pensato per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare a un regime alimentare perfettamente bilanciato<\/p>
- Corredato da tabelle alimentari e schemi settimanali di semplice utilizzo<\/p>
- Il ricettario include primi, secondi, contorni, piatti unici, colazioni e\u2026<\/p>
- \u2026 dessert irresistibili!\u00a0<\/p>","gtin":"9788855053105","mpn":"","image":"https:\/\/img2.libreriauniversitaria.it\/EIT\/280\/310\/9788855053105.jpg","name":"Ebook 300 ricette da 300 calorie","offers":{"@type":"Offer","url":"https:\/\/www.libreriauniversitaria.it\/ebook\/9788855053105\/autore-francesca-ghelfi\/ebook-300-ricette-da-300-calorie.htm","priceCurrency":"EUR","price":9.99,"itemCondition":"https:\/\/schema.org\/NewCondition","availability":"https:\/\/schema.org\/InStock","seller":{"@type":"Organization","name":"Libreria Universitaria"}}}]
Come controllare il peso scegliendo calorie di qualità
Quante calorie e, soprattutto, quali calorie servono per avere un’alimentazione equilibrata, salutare ma anche gustosa? Le 300 ricette di questo libro, studiate per garantire una corretta composizione dei nutrienti senza rinunciare al palato e alla tradizione, vi consentiranno di perdere peso e mantenervi in forma senza dover fare la conta delle calorie: le autrici infatti l’hanno già fatta per voi! In più, troverete anche delle proposte di menu giornalieri e settimanali già bilanciati e variegati, stagione per stagione. Un metodo «senza pensieri» che vi aiuterà a creare pasti ipocalorici, sani e deliziosi con ricette facili e sempre nuove.
- Adatto a chi cucina in famiglia e ai single, agli uomini e alle donne di ogni fascia d’età e stile di vita- Pensato per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare a un regime alimentare perfettamente bilanciato- Corredato da tabelle alimentari e schemi settimanali di semplice utilizzo- Il ricettario include primi, secondi, contorni, piatti unici, colazioni e…- … dessert irresistibili!