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Ebook Esercizi di Karate
- Editore:
De Vecchi
- EAN:
9788841216378
- Pagine:
- 130
- Formato:
- Protezione:
- Watermark
- Dimensione:
- 56.12 Mb
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Descrizione Ebook Esercizi di Karate
Il karate è l’arte marziale giapponese più nota, perché abbina un bagaglio tecnico completo a una didattica semplice, alla portata di tutti. Sin dai primi esercizi sarete in grado di muovervi ed eseguire colpi efficaci, apprendendo innanzitutto le tecniche di base e in seguito gli esercizi più complessi. Una guida che permetterà al neofita di avere una panoramica completa del bagaglio tecnico e al praticante con un po’ di esperienza di sviluppare al meglio le potenzialità al di là dello stile praticato. Il saluto, le posizioni, gli spostamenti, i colpi di pugno, i calci, le tecniche di percussione, le parate e la difesa. Il combattimento prestabilito, semilibero e libero.
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