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Ebook Ginnastica Opportunistica per Cinquantenni Urbanizzati
- Editore:
Tiemme Edizioni Digitali
- EAN:
9788835333159
- Formati:
- ePub, Mobipocket
- Protezione:
- Watermark
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Descrizione Ebook Ginnastica Opportunistica per Cinquantenni Urbanizzati
Con un chilometrico titolo Marcello Darbo - pittore e scrittore - propone un utilissimo manuale di Ginnastica Leggera per Cinquantenni che Odiano Palestre e Piscine, ma vogliono “tenersi in forma”, per restare sul Mercato Amoroso. Come fare? Trasformate in brevi Esercizi i Movimenti Quotidiani più semplici. Ad esempio, sedersi è una Opportunità per fare qualche Flessione sui Braccioli e lo stesso fate quando vi alzate. Il suo «metodo» funziona? Ai lettori l’ardua sentenza.
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