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Ebook Defensa personal y Asertividad para mujeres y niñas
- Editore:
Books on Demand
- EAN:
9783748113850
- Formato:
- ePub
- Protezione:
- Watermark
- Dimensione:
- 3.13 Mb
Disponibile anche in formato cartaceo
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Descrizione Ebook Defensa personal y Asertividad para mujeres y niñas
Las técnicas de este libro se pueden aprender rápida y fácilmente, por lo que es una guía o un manual para que cualquier lectora aprenda fácilmente las mejores y eficaces técnicas de defensa. Pues no todas las mujeres desean dedicar años de entrenamiento intensivo para ser expertas en artes marciales. El objetivo de este libro es, aprender - en un tiempo relativamente corto - técnicas que tengan un alto nivel de eficiencia y que se puedan aplicar de manera efectiva en una emergencia.
Las técnicas están dirigidas específicamente a las mujeres y se pueden ejecutar con poco esfuerzo.
€ 7.49
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