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Ebook Seja Resiliente Contra O Estresse E Se Acalme!
- Editore:
Babelcube Inc.
- Traduttore:
- Georgia Freitas
- EAN:
9781667409634
- Pagine:
- 51
- Formati:
- ePub, Mobipocket
- Protezione:
- Watermark
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Descrizione Ebook Seja Resiliente Contra O Estresse E Se Acalme!
Tornar-se mais calmo e resiliente é a chave para uma vida bem sucedida.
A calma nos torna fortes e nos dá força e resiliência para enfrentar o caos da vida.
Quando as pessoas se veem em situações desagradáveis emocionalmente parte do cérebro fica em alerta vermelho.
Isto dificulta as capacidades cognitivas e o processo de tomada de decisões.
Se você quer superar suas emoções e assumir o controle do estresss este guia é para você.
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