Ebook Ansiedad: Formas Inteligentes Para Vencer La Ansiedad Y La Depresión

La ansiedad y la depresión no discriminan.
No importa cuál sea el color de tu piel, de qué nacionalidad eres, tus ideas políticas, cuál es tu género, cuál es tu orientación sexual y ni siquiera cuál es tu religión. También los psiquiatras y psicólogos la sufren.
Existe un estigma en la sociedad en torno a la ansiedad y la depresión. Mucha gente las tiene, pero nadie quiere hablar de ello. Los que no la tienen, no saben cómo tratar a los que sí lo tenemos.
Este libro te ayudará a encontrar tu propio camino para superarlas.