Ebook Psicologia Do Sono
- Editore:
Babelcube Inc.
- Traduttore:
- Pietro Fernandes de Faria
- EAN:
9781547525843
- Pagine:
- 53
- Formati:
- ePub, Mobipocket
- Protezione:
- Watermark
Descrizione Ebook Psicologia Do Sono
Nesse ebook se aborda a importância do sonho, especialmente para a saúde mental, assim como se contemplam os problemas que acarreta a insônia, e o mais importante, se mostram as últimas técnicas para superá-la.
Todos em algum momento da vida tiveram problemas que “levaram para a cama” os quais não os deixaram dormir.
Nesse ebook se trata de oferecer de forma simples os resultados das últimas investigações sobre esse tema para que possa aprender a melhorar a qualidade de seu sono e com isso ter uma vida mais plena.
Um ebook que busca definitivamente que possa dormir placidamente suas 8 horas de sono diárias.