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Daoyin per il nutrimento vitale. Storia e teoria
- Editore:
Valigie Rosse
- Data di Pubblicazione:
- 2021
- EAN:
9788898518609
- ISBN:
8898518609
- Pagine:
- 370
- Argomenti:
- Ginnastica, Mente, corpo, spirito: meditazione e focalizzazione
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Descrizione Daoyin per il nutrimento vitale. Storia e teoria
Il daoyin è un esercizio ginnico che unisce attività fisica, mentale, respiratoria e automassaggio al fine di regolare la circolazione di energia e sangue all'interno del corpo. Questo testo illustra la storia di questa disciplina dalle origini ai giorni nostri; i principi, i meccanismi d'azione e i risultati conseguiti.
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