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Complete Guide to Trx(r) Suspension Training(r)
- Editore:
HUMAN KINETICS PUB INC
- EAN:
9781718213869
- ISBN:
1718213867
- Pagine:
- 224
- Formato:
- Paperback
- Lingua:
- Inglese
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Descrizione Complete Guide to Trx(r) Suspension Training(r)
Complete Guide to TRX®Suspension Training®, Second Edition, offers 100 of the most effective Suspension Training® exercises. With 24 ready-to-use programs, 40 variations, and extensive training advice, this book is a must-have for anyone seeking to maximize their workout—and their results.
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