Cento rimedi contro l'insonnia
- Editore:
Rizzoli
- Collana:
- BUR BUR Psicologia e società
- Data di Pubblicazione:
- 21 aprile 2004
- EAN:
9788817000765
- ISBN:
8817000760
- Pagine:
- 187
- Formato:
- brossura
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Descrizione Cento rimedi contro l'insonnia
Che cos'è la ginnastica "isometrica" o l'ipnopedia? Che si deve fare se durante una serata in salotto, mentre si conversa con una persona importante, all'improvviso ci prende un'irrefrenabile sonnolenza? E se, quando andiamo a letto, non riusciamo a prender sonno, o siamo invariabilmente con gli occhi aperti già al canto del gallo, mentre avremmo voluto dormire ancora? A queste e ad altre domande rispondono Kohler e Chapelle affrontando tutti gli aspetti noti e meno noti di quel pianeta misterioso chiamato sonno.
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