Brain fitness. Training per il potenziamento delle capacità cognitive degli adulti
- Editore:
Erickson
- Collana:
- Materiali per l'educazione
- Data di Pubblicazione:
- 21 maggio 2010
- EAN:
9788861376144
- ISBN:
8861376142
- Pagine:
- 295
- Formato:
- brossura
Descrizione Brain fitness. Training per il potenziamento delle capacità cognitive degli adulti
Brain fitness è un'introduzione alla logica del potenziamento cognitivo, per acquisirne le metodologie di base e prepararsi nel migliore dei modi all'«allenamento della mente». Il libro parte dall'assunto che la modificabilità cognitiva è sempre possibile, indipendentemente dalle condizioni di partenza: età, tipo di problema e livello di gravità. Ne consegue che ogni persona, attingendo alle proprie risorse, può modificare il repertorio cognitivo migliorando l'efficacia e la funzionalità delle proprie abilità. Ai primi due capitoli, in cui vengono esposti gli studi relativi alla modificabilità e alla plasticità cerebrale, oltre che alcune teorie di carattere psicologico sull'imparare a pensare per sviluppare le proprie abilità cognitive, seguono tre capitoli a carattere operativo che propongono attività ed esercizi per migliorare i processi attentivi, le strategie di pensiero, le modalità comunicative.
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