Benessere in movimento. Sei esercizi qigong per ottenere salute, forza e longevità
- Editore:
Il Punto d'Incontro
- Collana:
- Salute e benessere
- Traduttore:
- Cara G.
- Data di Pubblicazione:
- 2004
- EAN:
9788880933892
- ISBN:
8880933892
- Pagine:
- 143
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Descrizione Benessere in movimento. Sei esercizi qigong per ottenere salute, forza e longevità
Un manuale di grande utilità pratica per tutti coloro che desiderano mantenersi in buona salute. Antiche discipline per il benessere fisico e l'elevazione spirituale, come il Qigong, consentono di trarre straordinari benefici anche dagli esercizi più semplici. A dimostrazione di ciò, un esperto maestro cinese presenta gli esercizi fondamentali del Qigong e i suoni terapeutici da emettere eseguendoli. In Occidente il Qigong è la pratica di autoguarigione che si sta diffondendo più rapidamente e della quale si possono sperimentare i primi effetti benefici dopo appena due settimane di pratica, come garantisce l'autore stesso!
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