Belnuto Dieta

Nie wieder dick und schlapp! Das Grundwissen, welches ein "Fast Food Esser" braucht, um seine Ernhrung erfolgreich und ohne "Jojo" Effekt umzustellen. Dazu 40 gelingsichere Rezepte. Unvertrglichkeiten und Ernhrungsfallen selbst erkennen und aus dem Wege gehen lernen.