Ayurveda pratico. Scopri chi sei e ciò di cui hai bisogno per portare equilibrio nella tua vita
- Editore:
Red Edizioni
- Collana:
- Grandi manuali
- Illustratore:
- Gritti A., Hagan K.
- Data di Pubblicazione:
- 7 novembre 2019
- EAN:
9788857308920
- ISBN:
8857308928
- Pagine:
- 224
- Formato:
- rilegato
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Descrizione Ayurveda pratico. Scopri chi sei e ciò di cui hai bisogno per portare equilibrio nella tua vita
Un libro scritto dai più importanti maestri del Sivananda Yoga Vedanta Centre. Scoprite qual è la vostra costituzione e quali sono i principi per conquistare la salute e portare armonia nella vostra vita. Sperimentate gli effetti degli alimenti e delle ricette più adatti a voi, i rimedi naturali per le vostre specifiche esigenze, il potere dello yoga, della meditazione e del massaggio per armonizzare corpo e mente. Godetevi i benefici del vostro nuovo stile di vita: energia, centratura, migliore qualità del sonno, riduzione dello stress e molto altro.
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