Avucunun Icindeki Dünya

DÜNYA SANA HIC BU KADAR YAKIN OLMAMISTI. ONU AVUCUNA ALMAK MI ISTERSIN YOKSA ÖYLE UZAKTAN SEYRETMEYI MI TERCIH EDERSINHerkesin farkli bir iliski ve iletisim kurma bicimi var, neyi neden yaptigimizi bilmeden hareket ediyoruz cogu zaman. Elsa Punset bu kitabinda bizlere kendi iliski ve iletisim kurma bicimimizi kesfetmemiz icin yardimci oluyor. Ihtiyac duydugumuz kisimlari degistirmenin ve diger insanlarla is birligi yapmanin yollarini gösteriyor.Cagimizin yalnizlik salginindan nasil kurtulabilecegini biliyor musun Insanlarla yasadigin anlasmazliklari nasil cözüyorsun Sosyal aliskanliklarini degistirip gelistirerek dünyadaki yerini bulmani kolaylastiracak egzersizler oldugunu biliyor muydun Aradigin sey buysa, Avucunun Icindeki Dünya gereken tavsiyeleri vermeye, alistirmalar ve testlerle sana yol göstermeye hazir. Gectigimiz yüzyilda saglikli bir beden icin spor yapmanin gerekliliginden bihaberdik, ayni sey zihnimiz icin de gecerli. Karar vermek, hayatta kalmak ve refah icinde yasamak icin kullandigimiz zihnimizi calistirabilir ve gelistirebiliriz. Ve bu kesinlikle sihir degil, sosyal zeka Görünürde hepimiz daha özgür, daha empatik, daha sefkatli ve daha yaratici bir toplum istiyoruz. Yorulmaksizin bunu konusuyor ve bu dünya görüsünü savunmak icin cok sayida bilimsel kanit ortaya koyuyoruz. Halbuki elimizde acilen cözülmesi gereken bir mesele var Savundugumuz düsüncelerin lafta kalmamasini, onlari gercek, somut ve uygulanabilir kilmayi basarmak. Hayatimizi dedigimizin aksini yaparak gecirmek amacsizlik ve mutsuzluk dogurur. Düsünce ve davranis arasindaki baskaligi kabul etme, dünyayi daha iyi bir yer yapmaya yardimci ol. Nasil mi Elinde tuttugun bu kitapta bazi temel noktalari bulacaksin. Birkaciyla seni hemen tanistirayim.Elsa Punset