L' atleta zen

"Quando inizi un 'viaggio', un percorso, un cammino, diretto verso una meta, un obiettivo, che il Viaggio possa essere ricco, lungo, pieno di nuove conoscenze, informazioni, godi a pieno di ogni singolo momento. Non avere paura di ciò che incontrerai, o delle avversità che troverai, perchè esse sono il viaggio, sono ciò che desideravi vedere, osservare, comprendere, lasciare andare. Così rinforzerai il cuore, il pensiero si eleverà, contatterai il potere del tuo spirito, della tua anima!" (A. Gesualdi)