Arti marziali per negati
- Editore:
Mondadori
- Collana:
- Oscar manuali
- Traduttore:
- Carezza Rossi A.
- Data di Pubblicazione:
- 26 ottobre 2010
- EAN:
9788804601050
- ISBN:
8804601051
- Pagine:
- 403
- Formato:
- brossura
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Descrizione Arti marziali per negati
Milioni di persone nel mondo praticano le arti marziali, dal karaté al kung fu, dal tai chi al judo. E fanno bene! Perché queste discipline, oltre a mantenere in forma il fisico, portano a un perfetto equilibrio tra corpo e mente, sviluppando un forte senso di autocontrollo. Questa guida insegna a conoscere le più importanti arti marziali e spiega come affrontarle, scegliendo quella che più si adatta a ognuno di noi.
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