L' arte della lentezza. Trovare il tempo per sé in un mondo sempre in corsa
- Editore:
Giunti Editore
- Collana:
- Varia
- Traduttore:
- Visonà L.
- Data di Pubblicazione:
- 10 gennaio 2020
- EAN:
9788809884229
- ISBN:
8809884221
- Pagine:
- 144
- Formato:
- brossura
Descrizione L' arte della lentezza. Trovare il tempo per sé in un mondo sempre in corsa
Fin dalla tenera età veniamo sottoposti a orari, scadenze e regole che ci costringono a comprimere i nostri ritmi di vita, nella convinzione che il tempo non vada sprecato e che la quantità sia lungamente più importante della qualità. L'autrice di questo piccolo ma prezioso volume, Véronique Aïache, ci aiuta a riflettere su questo presupposto e a riconoscere i pericoli dell'urgenza, quella che ci impone il mondo e quella che imponiamo a noi stessi, per mostrarci una filosofia di vita, la "slow attitude", basata invece sul prendersi il proprio tempo e sul decelerare il ritmo frenetico delle nostre vite stressanti. Attraverso una serie di tecniche e consigli L'arte della lentezza ci insegna a disconnetterci dal mondo esterno e a riconnetterci con noi stessi.