L' arte della felicità
- Editore:
Mondadori
- Collana:
- Oscar bestsellers spiritualità
- Traduttore:
- Serra L.
- Data di Pubblicazione:
- 13 settembre 2022
- EAN:
9788804767114
- ISBN:
8804767111
- Pagine:
- 288
- Formato:
- brossura
Descrizione L' arte della felicità
In questo libro, il Dalai Lama ci spiega come, per raggiungere la felicità, siano necessari una disciplina e un metodo interiori che ci aiutino a combattere gli stati mentali negativi (la rabbia, l'odio, l'avidità) e a coltivare quelli positivi (la gentilezza, la generosità, la tolleranza verso gli altri). L'arte della felicità non attinge quindi a credenze religiose o verità assolute, ma è la conquista e l'esercizio di una pratica quotidiana, difficile ma possibile: conoscere se stessi, capire le ragioni degli altri, aprirsi al diverso e guardare le cose in modo nuovo
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Eccellente-13 settembre 2023
Circa venticinque anni fa incontrai il Dalai Lama a Roma. Provai una gioia immensa nello stringergli la mano! Beh, un uomo eccezionale nella sua estrema emplicità e umiltà. Fantastico!
Un libro che ti cambia la vita. -9 febbraio 2012
Tenzin Gyatso, XIV Dalai Lama, con parole semplici ed esempi di vita quotidiana ci aiuta a comprendere quali sono i pensieri negativi (odio, collera, risentimento, invidia etc. ) che portano inconsapevolmente all'infelicità e ci guida tramite un allenamento mentale a eliminare le cause che li fanno scaturire. Parallelamente il Dalai Lama ci induce, durante la lettura, a allenare la mente a coltivare i pensieri positivi che portano alla felicità. La felicità consiste nel raggiungimento del benessere personale e di tutti gli uomini. L'autore spiega come sia importante potenziare la capacità di entrare in contatto empatico con le altre persone attraverso la pratica della compassione; la compassione, secondo la visione buddista, è un atteggiamento più allargato rispetto a quello comunemente definito dalla cultura occidentale, perché si intende come predisposizione a vivere in armonia con gli altri uomini e a saper guardare dal loro punto di vista. Imparare a guardare le cose da punti di vista diversi ci induce a comprendere alcuni aspetti del comportamento umano che altrimenti ci sembrerebbero oscuri. Questo libro è rivolto a tutti, credenti e non: il Dalai Lama pone in evidenza che non è importante credere in un Dio, ma condurre una buona vita, mettere in atto la compassione e coltivare atteggiamenti positivi verso il prossimo.
La serenità e la pace non sono solo utopia-1 agosto 2011
La scrittura è semplice e diretta. Mentre lo leggevo mi sono detta più e più volte che se solo anch'io riuscissi a comportarmi, almeno nella metà delle situazioni, nello stesso modo che consiglia il Dalai Lama forse vivrei meglio. Però se nella vita si seguisse un cammino simile a quello descritto nel libro forse si arriverebbe a quella serenità tanto bramata da tutti noi. La lettura del libro è utile anche perchè oltre a rivelare un altro modo di affrontare le vicende, comunque alla fine lascia la speranza che se veramente si desidera vivere con serenità e pace, con un po di allenamento lo si può fare.
