Aroma antistress. Come affrontare e superare gli stress della vita quotidiana con gli olii essenziali

Una lettura molto piacevole, utile e gradevole sull'impiego degli olii essenziali in caso di stress e-o di piccoli malesseri quasi purtroppo quotidiani, dalla spossatezza al mal di testa. Certo, quando uno sta veramente male la medicina allopatica alla fine è la soluzione migliore, ma quando invece si hanno piccoli e lievi disturbi l'impiego ad hoc degli olii essenziali potrebbe essere un bel toccasana. Ad esempio quando ho un pochino mal di testa metto alcune gocce di olio di lavanda nel bruciaessenze e sto subito meglio, oppure quando sono un pò stressata e stanca brucio alcune gocce di rosmarino o cedro e mi sento ricaricata. Per me funziona, quindi è una lettura che consiglio.