Achtsame Ayurveda-Küche
100 Rezepte für alle Doshas
- Editore:
Dorling Kindersley Verlag
- EAN:
9783831036493
- ISBN:
3831036497
- Pagine:
- 296
- Formato:
- Hardback
- Lingua:
- Tedesco
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Descrizione Achtsame Ayurveda-Küche
Achtsamkeit durch Ayurveda! Sie sehnen sich nach Ruhe und Entspannung? Gönnen Sie sich mit dem Ayurveda-Kochbuch eine Auszeit vom hektischen Alltag. Durch achtsames Kochen und über 120 Ayurveda-Rezepte schenken Sie sich mehr Wohlbefinden und schöpfen neue Kraft. Die Tridosha-Küche lässt sich vollkommen stressfrei nachkochen und eignet sich für jeden Dosha-Typ. Das Buch ist ein umfassendes Standardwerk mit Typentest, Lebensmittellisten, Menüvorschlägen und Alltagstipps - auch für Ayurveda-Anfänger!
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