Abnehmen mit Köpfchen! Heile dich schlank durch EFT

Unter dem Titel "Abnehmen mit Köpfchen!" zeigt das Praxisbuch, wie einfach und leicht es sein kann, sein persönliches Idealgewicht zu erreichen und zu halten. Es zeigt die Klopfakupunkturtechnik "EFT" - Emotional Freedom Techniques ("Technik zur emotionalen Freiheit"). EFT ist eine einfache und zugleich wirkungsvolle Selbsthilfemethode, die Frau/Mann/Kind jederzeit im Alltag - zu Hause, in der Arbeit oder unterwegs anwenden kann.EFT ist eine Akupunktur- und Meridiantechnik bei der anstelle von Akupunkturnadeln die Fingerspitzen benutzt werden, um Meridianpunkte zu stimulieren. Sie dient zur Auflösung von emotionalen Störungen.Das Buch unterstützt Übergewichtige auf körperlicher und geistig-seelischer Ebene, ihr persönliches Idealgewicht zu erreichen, ein neues Bewusst-Sein zu wecken sowie zu körperlichem Wohlbefinden und mehr Lebensfreude zu finden.Die Selbsthilfemethoden werden in praktischen Anleitungen kompakt und verständlich erklärt, so dass diese sofort ausprobiert und praktizieren werden können.