Abbraccia la paura
- Editore:
Viola Editrice
- Illustratore:
- Cicchetti I.
- Data di Pubblicazione:
- 17 febbraio 2021
- EAN:
9788831250412
- ISBN:
8831250418
- Pagine:
- 150
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Ansia e fobie
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Libro Abbraccia la paura di Tatiana Borgstrom
Trama libro
La paura può renderci prigionieri se la respingiamo o la combattiamo, oppure può diventare una forza che ci aiuta a raggiungere grandi traguardi se la accettiamo come alleata, quindi, non è un qualcosa da combattere ma da conoscere, accettare e abbracciare. L'antidoto migliore per la paura è l'azione, ma per agire ci vuole coraggio e una buona preparazione. In questo libro l'autrice ci propone degli strumenti per imparare ad agire con coraggio. Ci accompagnerà attraverso i cinque passi per prepararci ad agire e superare una paura limitante...
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