Solo la mente può bruciare i grassi. Come attivare l'energia dimagrante che è dentro di noi
- Editore:
Mondadori
- Collana:
- Oscar absolute
- Data di Pubblicazione:
- 2 maggio 2017
- EAN:
9788804676706
- ISBN:
8804676701
- Pagine:
- 156
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Diete e dietologia
Descrizione Solo la mente può bruciare i grassi. Come attivare l'energia dimagrante che è dentro di noi
"Questo libro è dedicato al 'principio dimagrante' che dimora in ciascuno di noi. Si tratta di un'energia nascosta nel cervello che, se non la ostacoliamo, ci porta inesorabilmente al dimagrimento: un nutrizionista personale celato nel profondo. Siamo 'abitati' da un processo dimagrante e non lo sappiamo: anzi, facciamo di tutto per allontanarlo da noi, per combatterlo, per indebolirlo. Questo principio è una vera e propria 'dea della magrezza', che ha bisogno soltanto di poter agire e usare la sua energia. Il nostro atteggiamento mentale è un fattore decisivo: al di là di quello che si dice, è il cervello che dirige la danza del dimagrimento. Bisogna tenere presenti alcune semplici 'anti-regole' che mettono la nostra psiche nelle condizioni di aiutare nel modo migliore il nostro principio dimagrante. Le persone che ce l'hanno fatta hanno percorso questa strada." (Raffaele Morelli)