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Il viaggio dimagrante

Il viaggio dimagrante

di Rosanna Lambertucci

5.0

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  • Editore: Mondadori
  • Collana: Comefare
  • Data di Pubblicazione: marzo 2009
  • EAN: 9788804588566
  • ISBN: 880458856X
  • Pagine: 174
  • Formato: rilegato
Se c'è un volto televisivo che da sempre è associato alle parole salute e buon gusto è quello di Rosanna Lambertucci. La gran dama del benessere, giornalista, scrittrice e conduttrice TV, ha educato un'intera generazione di telespettatori a un rapporto sano e felice con il cibo, trasformando l'eterna lotta fra i peccati di gola e le virtù del corpo in un fecondo abbraccio. In questo libro l'autrice rende partecipe il suo vasto pubblico di un nuovo, straordinario metodo dimagrante: perdere peso in sole sei settimane e imparare, durante la settima, a mantenere i risultati ottenuti. Perché in anni di esperienza ha imparato che non ha senso sottoporsi a sacrifici e rinunce se poi non si riesce a prendere l'abitudine, il buon vizio, di uno stile di vita capace di farci restare sempre in forma. Quello che rende poi questo libro ancora più unico è il fatto che la Lambertucci ha provato tutto direttamente sulla sua pelle. Si è inoltrata insomma in questo “viaggio dimagrante” annotandosi giorno per giorno gioie e difficoltà. Un taglio personale che rende finalmente anche il lato umano della dieta, e non la riduce a una fredda sequenza di ricette e consigli. La più brava divulgatrice dell'alimentazione regala così ai lettori la possibilità concreta di realizzare un sogno: essere più sani e più belli, per sempre.

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Voto medio del prodotto:  5.0 (5 di 5 su 1 recensione)

5.0Consiglio , 20-08-2010
di - leggi tutte le sue recensioni
Mi è piaciuto il libro, molto interessante da leggere, scivola facilmente, proprio come lo voglio io...
Adesso mettiamo in pratica però..
Katia
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