Riprendere i sensi. Guarire se stessi e il mondo attraverso la consapevolezza
- Editore:
TEA
- Collana:
- Tea pratica
- Edizione:
- 7
- A cura di:
- D. Petech
- Data di Pubblicazione:
- 24 aprile 2008
- EAN:
9788850216208
- ISBN:
8850216203
- Pagine:
- 624
- Formato:
- brossura
Descrizione Riprendere i sensi. Guarire se stessi e il mondo attraverso la consapevolezza
In questo suo nuovo libro, Kabat-Zinn intende fornire il testo di riferimento, nella nostra epoca, sulla relazione fra consapevolezza e benessere fisico e spirituale, prendendo in esame i misteri e le meraviglie della nostra mente e del nostro corpo e descrivendo modi semplici e intuitivi per arrivare, tramite i sensi, a una comprensione più profonda della nostra bellezza, del nostro genio e del percorso che scegliamo per la nostra vita in un mondo complicato, dominato dalla paura e in rapido mutamento. In ognuna delle otto parti del libro, Kabat-Zinn esplora un aspetto di quella grande avventura che è guarire noi stessi e il nostro mondo con la pratica di consapevolezza, concentrandosi sui panorami sensoriali della nostra vita.
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