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Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn, nato il 5 giugno del 1944, era figlio di Elvin Kabat, scienziato biomedico, e di Sally Kabat, una pittrice. Ha studiato presso il MIT, dove nel 1971 ha ottenuto un Ph. D. in biologia molecolare. In seguito all’incontro con Thich Nhat Hanh, monaco buddista zen di origine vietnamita, Jon Kabat-Zinn comprese l’efficacia del metodo mindfulness nel trattamento di alcune condizioni mediche. Attraverso il lavoro di Kabat-Zinn, in breve tempo il metodo zen del mindfulness si è diffuso in tutto il mondo. Kabat-Zinn ha studiato presso il maestro Zen Seung Sahn ed è divenuto membro fondatore del Cambridge Zen Center. Ha combinato lo yoga e le arti provenienti dall’oriente con la medicina e la scienza occidentale, dando vita a metodi curativi integrati e completi. Autore di numerose opere sulla meditazione mindfulness, aiuta le persone a combattere lo stress, l’ansia, il dolore e la malattia. Il metodo proposto da Jon Kabat-Zinn viene utilizzato in centri medici e ospedali.
 

Libri dell'autore: Kabat_zinn Jon


 
1.
Guida alla meditazione come terapia
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2.
Dovunque tu vada ci sei già
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Mindfulness per principianti. Con Contenuto digitale per accesso on line (prodotto in più parti di diverso formato)
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Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza
Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza (brossura)
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Vivere momento per momento
Vivere momento per momento (brossura)
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La scienza della meditazione. Perché la mindfulness è così importante
La scienza della meditazione. Perché la mindfulness è così importante (brossura)
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Il genitore consapevole
Il genitore consapevole (brossura)
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8.
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Risveglio. Praticare la mindfulness nella vita quotidiana
Risveglio. Praticare la mindfulness nella vita quotidiana (brossura)
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Guarire con la mindfulness. Un nuovo modo di essere (brossura)
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Dovunque tu vada, ci sei già. Una guida alla meditazione
Dovunque tu vada, ci sei già. Una guida alla meditazione (brossura)
4.5
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€ 8.93
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La meditazione come medicina. Scienza, mindfulness e saggezza del cuore
La meditazione come medicina. Scienza, mindfulness e saggezza del cuore (brossura)
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Il genitore consapevole
Il genitore consapevole (brossura)
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L' arte di imparare da ogni cosa. 100 lezioni di consapevolezza (brossura)
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16.
Riprendere i sensi. Guarire se stessi e il mondo attraverso la consapevolezza
Riprendere i sensi. Guarire se stessi e il mondo attraverso la consapevolezza (brossura)
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18.
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Dovunque tu vada, ci sei già. Una guida alla meditazione
Dovunque tu vada, ci sei già. Una guida alla meditazione (brossura)
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€ 6.58
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