Quaderno d'esercizi per liberarsi dalla dipendenza digitale
- Editore:
Vallardi A.
- Edizione:
- 2
- Illustratore:
- Lambda S.
- Traduttore:
- Franceschini R.
- Data di Pubblicazione:
- 3 novembre 2016
- EAN:
9788869872174
- ISBN:
8869872173
- Pagine:
- 64
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Dipendenze e relativa terapia
Descrizione Quaderno d'esercizi per liberarsi dalla dipendenza digitale
Lo smartphone, il tablet, la televisione, il computer e altri prodotti tecnologici hanno invaso ogni spazio della nostra quotidianità. Tutti siamo sempre raggiungibili, disponibili e connessi: ma questo avviene per scelta o è diventato un automatismo, un riflesso condizionato... una dipendenza? Riflettere su questa domanda è fondamentale, perché lo spazio che occupa la tecnologia nel mondo di oggi influenza i comportamenti, le relazioni con gli altri, la salute e il benessere di ciascuno di noi. Grazie alla cura di disintossicazione digitale qui proposta, scopriremo come moderare l'impatto della dimensione virtuale sulla nostra vita: potremo così prendere il meglio dalla tecnologia senza che essa prenda il meglio di noi! Tirate fuori penne e matite colorate e riempite di parole e idee la vostra vita quotidiana: questo Quaderno, pieno di facili esercizi e di note positive, vi aiuterà, vi divertirà e vi rilasserà.
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