Quaderno d'esercizi per imparare l'arte della gratitudine
- Editore:
Vallardi A.
- Edizione:
- 4
- Illustratore:
- Augagneur J.
- Traduttore:
- Franceschini R.
- Data di Pubblicazione:
- 12 settembre 2013
- EAN:
9788867312276
- ISBN:
8867312278
- Pagine:
- 64
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Consigli sulle professioni e sul raggiungimento del successo
Descrizione Quaderno d'esercizi per imparare l'arte della gratitudine
Perché dire "Grazie" è così importante? È intuitivo capire che ricevere testimonianze di gratitudine fa bene: ciascuno di noi ha bisogno del riconoscimento e della stima altrui. Non è altrettanto immediato rendersi conto che anche chi esprime questo sentimento ricava benefici impagabili. Eppure gli psicologi lo sanno: provare gratitudine è uno dei più potenti promotori della felicità. Impariamo dunque a riconoscere i motivi per cui possiamo ringraziare le persone e la vita, e ne guadagneremo in serenità, ottimismo e salute. Tirate fuori penne e matite colorate e riempite di parole e colori la vostra vita quotidiana: questo quaderno, pieno di facili esercizi e di note positive, vi aiuterà, vi divertirà e vi rilasserà.
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