Guida taoista alla longevità.
- Editore:
Il Castello
- Collana:
- Manuali della salute
- Traduttore:
- Marchesa Rossi S., Lazzeri R.
- Data di Pubblicazione:
- 10 settembre 1999
- EAN:
9788880391524
- ISBN:
8880391526
- Pagine:
- 64
- Argomento:
- Medicina cinese e agopuntura
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Descrizione Guida taoista alla longevità.
Gli esercizi taoisti descritti in questo libro sono una forma di allenamento cinese, trasmessi in segreto per molti secoli dai monaci dei Monti Huashan. Questi 14 esercizi comprendono Qi Gong (esercizi di respirazione), massaggio, jujitsu (delicati esercizi di movimento), armonizzazione dell'energia vitale e controllo del respiro.
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