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Eukinetika integrale. Il benessere in azienda

Eukinetika integrale. Il benessere in azienda

di Maurizio Maltese

5.0

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I continui disturbi psicofisici e posturali rappresentano sempre più, un problema per le persone e un costo serio per le aziende. Disturbi, dolori alla zona lombare, al tratto cervicale, alle spalle, braccia, o più semplicemente cefalee, emicranie da stress costringono molti dipendenti alla malattia o comunque ad un abbassamento dell'attenzione e della prestazione nell'esercizio delle proprie funzioni. Il malessere condiziona poi le relazioni con gli altri e l'intero clima aziendale risente dello stato psicofisico dei propri dirigenti e dipendenti. L'euKinetiKa mira non solo a dare immediato sollievo, a ristorare chi la mette in pratica ma anche facilitare l'acquisizione di nuove abitudini posturali e comportamentali proprio nell'ambiente in cui si passa la maggior parte delle ore giornaliere. Grazie a poche ore di pratica si apprenderà un metodo che potrà essere utilizzato quotidianamente impiegando solo pochi minuti del proprio tempo. I movimenti semplici, lenti, piacevoli, rilassanti possono essere eseguiti restando seduti sulla propria sedia, nella postazione di lavoro in ufficio.

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Voto medio del prodotto:  5.0 (5 di 5 su 1 recensione)

5.0Il benessere in azienda (e a casa), 14-03-2012
di - leggi tutte le sue recensioni
Il male per eccellenza degli occidentali è il mal di schiena. E il danno economico che comporta a livello lavorativo è molto alto. In questo libro vengono proposti esercizi volti a ridurre i rischi di sviluppare algie del rachide; esercizi che possono essere fatti anche a lavoro, nei pochi minuti a disposizione del lavoro di ufficio
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