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La dieta vegetariana
- Editore:
Tecniche Nuove
- Collana:
- Salute e vita
- Data di Pubblicazione:
- 30 aprile 2015
- EAN:
9788848130110
- ISBN:
8848130119
- Pagine:
- 117
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Cucina vegetariana
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Descrizione La dieta vegetariana
Diversi studi lo confermano: chi segue una dieta vegetariana vive più a lungo ed è più sano. I dati scientifici rivelano chiaramente che i cibi naturali di origine vegetale rappresentano la dieta di gran lunga più salutare che si possa seguire in quanto riducono drasticamente il rischio di malattie cardiovascolari, diminuiscono l'incidenza di tumori e malattie autoimmuni, permettono di gestire più facilmente la perdita di peso, apportano preziosi nutrienti protettivi che contrastano l'azione dei radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento, ottimizzando lo stato di salute e di benessere.
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