L' allenamento ottimale
- Editore:
Calzetti Mariucci
- Data di Pubblicazione:
- 21 novembre 2023
- EAN:
9788860286970
- ISBN:
8860286972
- Pagine:
- 920
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Recensioni degli utenti
Libro fondamentale per Scienze Motorie-20 aprile 2017
Questo acquisto mi ha soddisfatto; un libro basilare che ogni studente di Scienze Motorie dovrebbe possedere nella propria libreria! Chiaro e completo!
Migliorabile-16 marzo 2012
Libro sopravvalutato a mio avviso. Sicuramente importante per che opera in ambito sportivo ma risulta essere molto prolisso dedicando molte, troppe pagine ad argomenti immediati e tralasciandone altri. D'altronde sintetizzare tutto l'allenamento in un solo libro è impresa pressoché impossibile, meglio a mio avviso comprare diversi libri che trattino vari argomenti in maniera più approfondita. Ad ogni modo rimane un buon libro da avere nella propria biblioteca.
Per i professionisti dell'allenamento-8 luglio 2010
Definirei questo libro la Bibbia dell'allenamento. Al suo interno troverete tutto ciò che cercate in questo campo, dagli aspetti fisiologici a quelli anatomici; pianificazione,controllo ed effetti dell'allenamento; i principi fondamentali dell'alimentazione nell'atleta. Una guida completa in tutto e per tutto che soddisfa qualsiasi dubbio di chi lavora nel mondo della preparazione atletica.
