Lo zen e l'arte della felicità. Felici qui e ora con una nuova visione della vita
- Editore:
Armenia
- Collana:
- Lo scrigno
- Traduttore:
- Terrone R.
- Data di Pubblicazione:
- 7 gennaio 2008
- EAN:
9788834420997
- ISBN:
8834420993
- Pagine:
- 159
- Formato:
- rilegato
- Argomenti:
- Mente, corpo e spirito: pensiero e pratica, Buddismo Zen
Descrizione Lo zen e l'arte della felicità. Felici qui e ora con una nuova visione della vita
La scienza più evoluta e la spiritualità sostengono che ciò che in cui si crede, ciò che si pensa o si sente in realtà determina la struttura del corpo a livello cellulare. Questo libro mira a insegnare a pensare e a percepire in maniera tale che ciò che si pensa e si percepisce apporti la felicità e l'entusiasmo invece che la tristezza e la depressione. Illustra anche come adattare la vita agli inevitabili cambiamenti, ad affrontare lo stress in maniera salutare e ad alimentare una felicità consapevole nella vita di tutti i giorni. Fatto ancor più importante, la dolce saggezza dello zen farà in modo che si possa godere di esperienze positive giungendo a una sorta di "filosofia personale" che sosterrà ciascuno nei momenti difficili.
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